Что дает экспресс-метод АСО?

[Павел Пискарёв]

Экспресс — метод АСО дает возможность перевести дух, сделать перезагрузку, бросок в вечность. Через линии поля питание подключено к небесам. То, что ты считаешь справедливым через линии поля, может измениться, но не так как хочешь ты, а так как это удовлетворяет условиям жизни всех.

[Диляра Наммас]

Здравствуйте, уважаемый Павел Михайлович, коллеги! У меня такой вопрос по теме : можно ли с помощью экспресс - метода АСО прорабатывать стресс, тревожность , но именно ежедневно. То есть например к вечеру понимаешь что стресс , внешние социальные факторы, обстоятельства, дети, повседневная рутина, тревога, неумение расслабиться - все это нужно проработать, чтобы не оставлять, как говорится, внутри себя, но не хочется начинать "большие"алгоритмы ( вечер, перед сном, мало времени, и тд) Мне нужен универсальный короткий метод проработки стресса ( мамы поймут  как для себя, так и с клиентом .
С уважением,
Диляра